Аршевская Светлана

Интеллект-тренер и фитнес-тренер

Высшее профессиональное образование специалист по физической культуре. Базовый курс инструктор групповых программ: айробика, степ-айробика, стретчинг, пилатес, дыхательная гимнастика, йога. психология..

В данный момент практикую:
- Акройога (йога в паре)
- Восточные практики
- Дыхательные практики:(техника оксисайз, даосское омолаживающее дыхание..)
- Практики для женщин(гормональная йога, славянская гимнастика, вумбилдинг)
- Практики для мужчин(цигун,упр на силу и выносливость)
- Упражнения на сохранение здоровья щитовидной железы.
- Калланетик
- Баррефитнес
- Шейпинг
- Стретчинг
- Пилатес
- Бодифлекс
- Аквааэробика

Моя Сверхцель:
- Через интеллект-тренировки остановить уничтожение природы, спасти человечество от самоуничтожения.
- Помочь миллиардам взрослых людей и их детям(нашему будущему) преодолеть психологическое давление и негативные воздействия быстро меняющегося мира. Освободить их из матрицы невежества и злости.

Хочу ,что бы все люди на планете были здоровыми и счастливыми !!!