АРШЕВСКАЯ СВЕТЛАНА
Интеллект-тренер и фитнес-тренер
Высшее профессиональное образование специалист по физической культуре. Базовый курс инструктор групповых программ: айробика, степ-айробика, стретчинг, пилатес, дыхательная гимнастика, йога. психология..
- Социальный предприниматель
- Основатель санатория Березки и ретрит-центра Белые Скалы.
- Помощник депутата ГД
- Член президиума общероссийской общественной организации «Союз Садоводов России».
В данный момент практикую:
— Акройога (йога в паре)
— Восточные практики
— Дыхательные практики:(техника оксисайз, даосское омолаживающее дыхание..)
— Практики для женщин(гормональная йога, славянская гимнастика, вумбилдинг)
— Практики для мужчин(цигун,упр на силу и выносливость)
— Упражнения на сохранение здоровья щитовидной железы.
— Калланетик
— Баррефитнес
— Шейпинг
— Стретчинг
— Пилатес
— Бодифлекс
— Аквааэробика
Моя Сверхцель:
— Через интеллект-тренировки остановить уничтожение природы, спасти человечество от самоуничтожения.
— Помочь миллиардам взрослых людей и их детям(нашему будущему) преодолеть психологическое давление и негативные воздействия быстро меняющегося мира. Освободить их из матрицы невежества и злости.
Хочу ,что бы все люди на планете были здоровыми и счастливыми !!!
